《愿你擁有被愛照亮的生命》在線閱讀試讀 武志紅：成為你自己

成為你自己

摘自新書《愿你擁有被愛照亮的生命》-武志紅著

我們渴望做自己。

同時，我們又渴望得到別人的認(rèn)可。

顯然，這是矛盾的。

在我看來，這是每個人生命的頭號矛盾。

或者，你會說，你只要自己認(rèn)可自己就OK了。但這是真的嗎？當(dāng)你登上世界的巔峰時，卻無人分享，無人喝彩，那種滋味，你能想象、能體會嗎？

一個朋友在我博客上留言說，他登一座山，到了山頂，卻發(fā)現(xiàn)沒有什么瑰麗的景色，那一刻，他好像悟出了什么，從山上下來后，就給一個女孩打電話，說他愛她。

這種感受，不難體會吧。

不必說巔峰，你只須問問自己：你可曾保守住任何一個秘密？

是不是，每當(dāng)有了一個重要的體驗，或有了一個秘密，你都渴望有一個聆聽的對象。這個聆聽對象，可以是牧師、心理醫(yī)生，也可以是親朋好友，還可以是一件物品。

譬如，電影《花樣年華》中，最后梁朝偉對著一個樹洞一訴衷?腸。

說這些，只是想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：我們無時無刻不活在關(guān)系中，我們都渴望得到關(guān)系對方的認(rèn)可，渴望能與對方分享彼此。如果沒有這一點(diǎn)，我們就會感覺，生如同死。

然而，如果我們過于在乎別人對自己的認(rèn)可，一個巨大的問題就會產(chǎn)生：我們可能會失去自己。

每個人都渴望愛與被愛，大多數(shù)人也有過愛與被愛的經(jīng)歷。

但是，對于多數(shù)人而言，關(guān)系越親密，我們就越渴望將自己的意志強(qiáng)加到對方的身上。

那時，我們就是在摧毀對方的真實存在。

反過來也一樣，別人也在對我們做同樣的事情。

一切關(guān)系中都包含著這一點(diǎn)。

也就是說，這世界上，我們都在互相強(qiáng)加，強(qiáng)加的時候，我們還會說，我愛你，所以才這樣對你。

因為這樣的說法，一切人際關(guān)系就成了一團(tuán)迷霧：我們以愛的名義彼此強(qiáng)加，而當(dāng)我們自覺地按照別人的意志去行動時，我們便迷失在人際關(guān)系的迷霧中了。

人本主義心理學(xué)說，以人為本。

這個著名詞匯的更準(zhǔn)確的意思其實是“以我為本”，即“我”自己才是我的人生的選擇者和判斷者。

馬斯洛強(qiáng)調(diào)自我實現(xiàn)，而與馬斯洛同為人本主義心理學(xué)的旗手羅杰斯則強(qiáng)調(diào)“成為自己”。

這兩者是同一個含義，其意思是，當(dāng)一個人為自己的一切作選擇時，他便是在做自己，便是成為自己，便是自我實現(xiàn)。

這聽起來很簡單，其實很難。

因為，關(guān)系所制造的迷霧淹沒了我們，我們的內(nèi)心深處，藏著太多的別人的意志。

尤其是，父母的意志，權(quán)威的意志，以及圣人的意志……

想成為自己，就必須撥開關(guān)系的迷霧，破除掉別人強(qiáng)加于自己的意志。

這就是我寫這本書的主要目的。

這本書中的系列文章《心靈成長的六個定律》，可以視為我自己的理論體系的入門文章。如果你渴望看清楚自己，看清楚自己的親密關(guān)系，看清楚普通的人際關(guān)系，這一系列文章一定會幫到你。

如果你對心理學(xué)感興趣，相信這一系列文章也會讓你看破很多迷?霧。

除了看破人際關(guān)系的迷霧外，我們也需看到，我們的意志本身也常是一團(tuán)迷霧。

譬如，為什么“得不到的，才是最好的”？

這是因為，我們太愛自己的意志。如果意志得不到實現(xiàn)，我們便會執(zhí)著在這個意志上，于是，那些“得不到”的，便成了我們無比重視的事物了。

這也引來另一個奧秘：如果想讓一個人對你好，便請他幫你一個?忙。

這是因為，多數(shù)時候，我們看似是在愛別人，其實首先是在愛自己在這個人身上的付出。如果對一個人付出越多，那么我們就會越在乎他，其實在乎的不過是自己的意志而已。

這也是為什么“好人沒好報”，因好人多在付出。那么，在一個關(guān)系里，對方既然只是得到而沒付出，他自然就不在乎這個關(guān)系?了。

看破人際關(guān)系的迷霧后，也可以去編織更多的迷霧，以把自己的意志強(qiáng)加給別人。

看破意志的虛妄后，也可以利用這一虛妄，給自己追求更多的利?益。

但更重要的是，只有看破關(guān)系的迷霧，也看破意志的虛妄后，我們才能看到彼此的真實存在，才能做到真愛。

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